Entretención

¡Boom, boom! Yerko Puchento llegará más polémico que nunca con “Clandestino” a Enjoy Coquimbo

Las entradas ya pueden ser adquiridas mediante el sistema PuntoTicket. Sin pelos en la lengua y más polémico que nunca llegará hasta el Salón Ballroom de Enjoy Coquimbo, el farandulero más divertido de la televisión, Yerko Puchento, quien promete un show nunca antes visto en la región.               Luego de su bullada salida de Canal […]

Salud

Atención deportistas: ¿Qué debes comer antes y después de hacer deporte?

A la hora de hacer actividad física surgen dudas sobre qué tipo de alimentos se deben consumir para rendir de manera óptima. Para la especialista, Macarena Hurtado, nutricionista y gerente del departamento de planificación de Aliservice las recomendaciones de alimentación varían dependiendo de si la alimentación es pre o post deporte. “Tras cualquier actividad física […]